Política de privacidade
Última atualização: 15 de outubro de 2026
Este site é mantido por Ezequiel Pereira (CREF 000000-G/UF), personal trainer, que é o controlador dos dados pessoais tratados aqui. Esta política explica, de forma direta, quais dados coletamos, para quê, com quem compartilhamos e como você exerce seus direitos, conforme a Lei Geral de Proteção de Dados (Lei nº 13.709/2018).
1. Quais dados coletamos
- Formulário de contato: nome, número de WhatsApp, objetivo de treino e modalidade de preferência (presencial ou online).
- Guia gratuito: endereço de e-mail.
- Atendimento e consultoria: dados de anamnese (histórico de saúde, lesões, gestação, ciclo menstrual, rotina), avaliações físicas, fotos e vídeos de execução enviados por você. Esses são dados pessoais sensíveis e recebem cuidado redobrado.
- Navegação: cookies e dados de uso (páginas visitadas, dispositivo, origem do acesso), apenas se você autorizar.
2. Para que usamos e com qual base legal
- Responder ao seu contato e enviar propostas: procedimentos preliminares a um contrato, a seu pedido (art. 7º, V).
- Prestar o serviço de treino: execução de contrato (art. 7º, V). Os dados de saúde são tratados com o seu consentimento específico e destacado (art. 11, I), coletado na anamnese.
- Enviar o guia e conteúdos por e-mail: consentimento (art. 7º, I). Você pode cancelar a qualquer momento pelo link no rodapé dos e-mails.
- Estatísticas de uso e anúncios: consentimento (art. 7º, I), dado no banner de cookies.
- Cumprir obrigações legais e fiscais: obrigação legal (art. 7º, II).
3. Cookies
Usamos três categorias de cookies. Só as essenciais funcionam sem a sua autorização.
- Essenciais: guardam a sua escolha sobre cookies (armazenamento local do navegador).
- Estatística: Google Analytics 4, com IP anonimizado, para entender quais páginas são mais úteis.
- Marketing: Pixel da Meta (Facebook/Instagram), para medir e direcionar anúncios.
O mapa do Google só é carregado se você clicar em “Ver no mapa”. Você pode mudar sua escolha quando quiser:
4. Com quem compartilhamos
Não vendemos seus dados. Eles podem ser processados por fornecedores que nos ajudam a operar, sempre no limite do necessário:
- WhatsApp (Meta), para a conversa que você inicia;
- Google (Analytics e Maps) e Meta (Pixel), se autorizado;
- plataforma de pagamento (ex.: Hotmart, Mercado Pago ou Stripe);
- ferramenta de e-mail e de formulários (ex.: Formspree, RD Station);
- aplicativo de prescrição de treino, se utilizado na consultoria;
- contabilidade, para obrigações fiscais.
Alguns desses fornecedores podem armazenar dados fora do Brasil, com as salvaguardas previstas na LGPD.
5. Por quanto tempo guardamos
Dados de contato que não viraram atendimento: até 12 meses. Dados de alunas: durante o acompanhamento e por até 5 anos após o fim, para fins legais e de histórico de treino. E-mails da lista: até você cancelar a inscrição. Depois disso, os dados são excluídos ou anonimizados.
6. Fotos, vídeos e depoimentos
Fotos de avaliação e vídeos de execução são usados apenas para acompanhar o seu treino. Depoimentos, nomes e imagens só são publicados no site ou nas redes com a sua autorização por escrito, que pode ser revogada a qualquer momento.
7. Seus direitos
Você pode, a qualquer momento e sem custo: confirmar se tratamos seus dados; acessá-los; corrigir dados incompletos ou errados; pedir anonimização, bloqueio ou exclusão; pedir a portabilidade; saber com quem compartilhamos; e revogar consentimentos (art. 18 da LGPD). Também pode reclamar à Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD).
8. Segurança
Adotamos medidas razoáveis para proteger os seus dados: acesso restrito, senhas fortes, autenticação em dois fatores nas ferramentas e conexão segura (HTTPS) no site.
9. Contato do encarregado
Para exercer seus direitos ou tirar dúvidas sobre privacidade, fale com Ezequiel Pereira pelo e-mail contato@seudominio.com.br ou pelo WhatsApp. Respondemos em até 15 dias.
10. Mudanças nesta política
Podemos atualizar esta política para refletir mudanças nos serviços ou na lei. A data no topo indica a última revisão.